-
Сексолог запись на консультацию
-
+7(495)66-29539
-
Сексуальные проблемы. Почему их надо решать?
-
Реализация личности, материальный аспект.
Влияние сексуальной гармонии на жизнь человека огромно. Проявлений сексуальной дисгармонии- огромное количество, зачастую проявляющихся во многих областях жизни- работе, семье, кругу друзей и знакомых…
Сексуальные расстройства могут приводить к
невротическим
расстройствам. Невротизация женщин (упреки, слезы, снижение либидо)
возникает
как у молодых сексуально зрелых темпераментных женщин, не получающим
сексуального удовлетворения, так и у женщин в климактерическом периоде
и
менопаузе. У мужчин сексуальные расстройства резко снижают самооценку,
и
нередко, особенно в молодом возрасте, могут приводить даже к
суицидальным
попыткам. Повышается раздражительность, могут появляться депрессивные
элементы.
Все это ведет к семейным дисгармониям. Первопричина неудач в жизни
может даже в
полной мере не осознаваться человеком.
Нередко
сексуальные расстройства и дисгармонии возникают на фоне
недостаточной информированности людей о нормальных проявлениях
сексуальности.
Молодые совершают ошибки при выборе партнера, и
,
некоторые расплачиваются за это всю свою жизнь. Разумеется, страдает
качество
жизни в целом. Большое количество сексуальных расстройств и семейных
дисгармоний можно предупредить, при условии информационной
подготовленности в
этой деликатной области. Знания, почерпнутые из СМИ, где авторами
статей
являются не профессионалы, иногда несут огромный вред для самооценки и
реализации сексуальности.
На
этом фоне невозможно полноценное развитие гармоничной личности.
Зачастую
страдает социальная и деловая сфера. Снижается мотивация индивидуума
для
достижения жизненно важных целей. Таким образом, здоровая сексуальность
способствует более полной реализации личности как в личном, социальном,
так и
деловом аспекте. И является необходимой составляющей для гармонично
развивающейся личности.
Ваше здоровье.
Для
любителей воздержания пришли нерадостные известия. Если отказ от секса
и
полезен, то только лишь с духовной точки зрения. При этом никакой
пользы для
тела воздержание не несет.
Самое лучшее, что современная наука может сказать о половом
воздержании, так
это то, что оно безвредно в умеренных количествах. И наоборот,
регулярный
здоровый секс дает массу преимуществ, как мужчинам, так и женщинам
(естественно, предполагается, что при этом вы не подхватите
какую-нибудь
передающуюся половым путем инфекцию).
Специалистами Королевского университета в Белфасте было проведено
исследование,
в котором они проследили зависимость общего состояния здоровья от
регулярности
половых контактов. При этом ученые проанализировали данные о смертности
среди
приблизительно 1000 мужчин среднего возраста за десятилетний период.
Задача
исследования - сравнение людей одинакового материального положения,
возраста и
состояния здоровья, но ведущих половую жизнь разной интенсивности.
Результаты
были опубликованы в 1997 году в журнале British
Medical
Journal.
Выяснилось, что
среди мужчин, которые имели больше всего оргазмов, показатели
смертности были
наполовину ниже, чем у тех, кто вообще не занимался сексом.
-
Улучшается обоняние. После
секса возрастает производство гормона
пролактина. Это, в свою очередь, заставляет стволовые клетки в мозгу
образовывать новые нейроны в центре обоняния.
- Уменьшается риск
сердечных заболеваний. Вслед
за
вышеупомянутым исследованием Королевского университета, в 2001 году
ученые
сосредоточили свое внимание на сердечно-сосудистой
системе. Они выяснили, что у мужчин, которые занимаются сексом три раза
в
неделю или чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается
вдвое.
- Снижается вес,
улучшается общее состояние. Секс
- это тоже
физические упражнения. Один страстный половой акт сжигает 200 калорий -
примерно столько же, сколько 15 минут бега на беговой дорожке или
партия в
сквош. У сексуально возбужденного человека частота пульса увеличивается
с 70 до
150 ударов в минуту, так же так у спортсмена, который прилагает
максимальное
усилие. Кроме того, сокращения мышц во время полового акта
разрабатывают таз,
бедра, ягодицы, руки и грудную клетку. Занятия сексом также увеличивает
производство тестостерона, что ведет к укреплению костей и мышц. Журнал
Men's
Health
даже назвал постель
"самым лучшим спортивным снарядом, который когда-либо был
изобретен".
- Уменьшается депрессия.
Таков результат исследования, проведенного
в 2002 году среди 293 женщин. Американский психолог Гордон Гэллап
выяснил, что
сексуально активные женщины, чьи партнеры во время половых актов не
пользовались презервативами, были менее подвержены депрессии, нежели те
женщины, чьи партнеры использовали презерватив. Одно из возможных
объяснений
такой зависимости заключается в том, что простогландин
- гормон, который содержится в сперме - впитывается в женские половые
пути,
регулируя тем самым производство женских гормонов.
- Обезболивание.
Непосредственно перед оргазмом уровень гормона
окситоцина повышается в пять раз, по сравнению с его обычным уровнем.
Это, в
свою очередь, приводит к образованию эндорфинов,
которые оказывают болеутоляющий эффект при любом типе боли, начиная от
головной
и кончая болями при артрите и даже мигрени. У женщин занятия сексом
также
приводят к производству эстрогена, который может подавлять боли,
связанные с предменструальным
периодом.
- Уменьшается вероятность
гриппа и простуды. В
Университете Уилкс Wilkes
University
в штате
Пенсильвания была произведено исследование, согласно результатам
которого у
людей, занимающихся сексом одни или два раза в неделю, количество
антител под
названием иммуноглобулин
А на 30% выше, чем у тех, кто
занимается им реже. Эти антитела известны тем, что они укрепляют
иммунную
систему.
- Улучшается состояние мочевого
пузыря. Слышали об
упражнениях
доктора Кегеля для мышц половых органов? Мы совершаем их, даже не
осознавая
этого, каждый раз, когда останавливаем мочеиспускание. Так вот, те же
самые
мышцы работают и во время полового акта.
- Улучшается состояние зубов.
В спермоплазме
содержатся цинк, кальций и другие минеральные вещества, которые, как
доказано,
замедляют разрушение зубов. Заботясь о детях, не станем уточнять, каким
образом
эти минеральные вещества достигают своей цели. Скажем лишь, что такой
способ,
быть может, является более эффективным, а главное - более приятным,
нежели
традиционное выдавливание зубной пасты. Кстати, ученые выяснила, что
правила
гигиены требуют чистки зубов до или после полового акта, что само по
себе уже
способствует сохранению здоровья зубов.
- Здоровая предстательная железа.
Некоторые урологи полагают, что
существует зависимость между частотностью эякуляции и развитием рака
предстательной железы. Аргументы приводятся следующие: для производства
семенной жидкости предстательная железа и семенные пузырьки забирают из
крови
такие вещества, как цинк, лимонная кислота, калий, и затем увеличивают
их
концентрацию до 600 раз. Канцерогены, также присутствующие в крови,
тоже
концентрируются. Вместо того,
чтобы держать эти
концентрированные канцерогены в организме, лучше от них избавиться. Это
можно
сделать благодаря старому доброму сексу.
А у женщин?
эти
проблемы в прямом смысле судьбоносные. Нет оргазма? Не советую с этим
мириться, за любовь нужно бороться. Любящий мужчина всегда чувствует
неискренность, даже если вы никогда ему не отказываете. Вы рискуете,
что ему
все меньше будет хотеться возвращаться домой, а потом он и вовсе
окажется в
объятиях страстной женщины. Лучший выход из ситуации - стать самой
страстной,
набрасываться на него, а не соглашаться покорно прилечь на супружеское
ложе. К
тому же оргазм полезен для женского здоровья, а аноргазмия
приводит к раннему старению и болезням, как физическим, так и
психическим.
Не
отчаивайтесь. Вам всегда может помочь профессиональный сексопатолог. И
очень важно в таком случае обратиться к нему вовремя, не дожидаясь
старости.
Сексологическая
статистика в этом плане выглядит очень грустно: 26 - 28%
наших подруг никогда не испытывали разрядки в близости с мужчиной, ещё
15%
испытывают её нерегулярно. В то же время абсолютное большинство
достигает
оргазма при мастурбации, причём некоторые - даже несколькими способами.
В
большинстве же цивилизованных стран доля неоргазмирующих
женщин не превышает 10-12 %.
Интересно,
что отсутствие разрядки - проблема исключительно женская, среди
мужчин ею страдает лишь один из тысячи.
В
последние 25 лет психотерапевты и сексологи всех стран отмечают резко
возросший интерес женщин к этому аспекту интимной жизни, их частые
обращения к
специалистам по этому поводу, настойчивость и упорство в лечении. Мы
назвали это
явление "погоней за разрядкой", "одержимостью оргазмом" и
даже "оргазменным
безумием". Кстати,
абсолютное большинство женщин, прежде
чем придти в
кабинет к специалисту, пытается "лечиться" "народным
способом", т.е. с помощью смены партнёра или, если речь идёт о
замужних,
обзаведясь любовником. "Проблема
не во мне, а в
партнёре!" - говорят себе они, и чаще всего оказываются неправы:
например,
чешский сексолог М.Пилка, изучив тысячу женщин, вступивших во внесупружескую
связь с целью испытать оргазм, обнаружил,
что лишь около 30 из них (3%!) достигли своей цели, зато у третьей
части имели
место неприятности с мужем.
Примерно такие же результаты получил
английский специалист А.Филдинг, на протяжение
нескольких лет изучавший молодых (25 - 30 лет) англичанок, страдающих
отсутствием оргазма; впрочем, неприятности с мужьями у них случались
много реже
- наверное, англичанки лучше конспирировались. И Филдинг, и Пилка
убедительно
доказали, что в целом неоргазмирующие
жены чаще изменяют своим мужьям,
у них в 4-5 раз больше коротких -
однократных или двукратных - сексуальных связей, чем у тех, у кого с
разрядкой
всё в порядке.
Что
касается влияния оргазма на психическое и физическое здоровье
прекрасного пола, то оно существенно, прежде всего, для первого.
Исследования последних
лет показали, что оргазмирующие
женщины гораздо более спокойны, доброжелательны, контактны.
Серьёзные
психологические тесты обнаруживуют
у них существенно
более низкие уровни тревожности и напряженности. М.Лерой подсчитала,
что
30-летние оргазмирующие
парижанки улыбаются
и смеются в 2,5 раза чаще,
чем те, кто не достигает разрядки; первые
лучше спят, реже пользуются транквилизаторами и снотворными и даже
запас слов у
них больше, чем у вторых. С.Ферри
изучила
две больших группы студенток последнего курса крупнейшего
американского университета и обнаружила,
что те из них, кто достигает
"вершины близости", учатся существенно лучше, чем те, кто её не
достигает.
Многочисленные
исследования показывают: у
неоргазмирующих
существенно меньше шансов выйти замуж -
среди тех 26 %, для которых
так никогда и не прозвучал вальс Мендельсона, больше половины именно
таких. И разводятся
мужчины с неоргазмирующими
гораздо чаще, чем с теми, кто
достигает разрядки, и повторно выйти замуж им
труднее. ( Конечно, в суде или ЗАГСе
никто из мужей
не признаётся, что истинная причина развода - отсутствие у жены
оргазма, но
глубинное изучение "разводящихся" серьёзными методиками показывает,
что именно эта причина лежит в основе каждого третьего развода!)
Интересно,
что при длительных контактах даже без какой-либо интимной связи ( например,
в служебных отношениях), мужчины бессознательно
довольно точно определяют, кто из наших знакомых испытывает оргазм, а
кто -
нет. Несколько лет назад сенсационными оказались исследования сексолога
Т.Харриса: он обнаружил, что сто сотрудников самой солидной английской
страховой компании практически безошибочно указали, как обстоят дела с
разрядкой у их коллег - женщин, сидящих с ними в одном помещении. И
отношение к
этим оргазмирующим
коллегам, измеренное
соответствующими тестами, оказалось в целом в три раза лучше, чем к
тем, кто
разрядки не достигал - хотя между сотрудниками не наблюдалось никаких
романов.
Вообще
сексологов поражают результаты современных исследований,
показывающие, насколько отрицательно относятся мужчины к неоргазмирующим
представительницам слабого пола: мы гораздо реже берем их в жены, чаще
с ними
разводимся, хуже относимся к ним на службе, дискриминируем при
профессиональном
продвижении. Как показал тот же Харрис с помощью видеомониторных
наблюдений и компьютерного их анализа, английские врачи - терапевты и
кардиологи, узнав об отсутствии у их
пациенток
разрядки (терапевты, в особенности кардиологи, обязательно
расспрашивают своих
пациенток об их интимной жизни), уделяют им меньше времени и внимания,
чем
"полноценным" женщинам. Подобная дискриминация со стороны врачей
других специальностей отмечена и в исследованиях американских и
французских
учёных. Конечно же, делается это совершенно бессознательно, ни один
врач не
осознаёт своего пренебрежительного отношения к таким женщинам, но сам
этот факт
совершенно неоспорим. Справедливости ради добавлю, что недостаточное
внимание
со стороны врачей исследователями отмечено не только по отношению к неоргазмирующим
женщинам, но и к тем, которые вообще не
живут сексуальной жизнью либо занимаются этим редко. В
мужской
субкультуре неоргазмирующим
женщинам приписываются
такие качества, как эмоциональная холодность, неспособность любить,
расчётливость, хитрость и даже коварство.
А.Филдинг провёл такой интересный
эксперимент: ста сорокалетним (!) мужчинам было предложено оценить по десятибальной
шкале внешность и характер пятидесяти молодых
женщин, причём "по секрету" мужчинам было сказано, что первая
половина женщин достигает разрядки, а вторая - нет
.
В
результате второя
половина получила втрое меньше
баллов, чем первая. "Современный мужчина одержим оргазменной
разрядкой партнерши не меньше, чем она сама" - пишет А.Филдинг.
В
первой группе за 10 лет развелись меньше 20 % женщин, во второй - около
50% ( в
США распадаются 40% семей). Из тех, кто к
моменту обращения в клинику не был замужем, в первой группе создали
семью более
70%, во второй - только 30. Ещё раз подтвердилась истина: не любят
мужчины неоргазмирующих
женщин.
Но особенно поразили специалистов данные об интимной жизни исследованных. У замужних женщин первой группы за 10 лет случились 2 - 3 внесупружеских связи, у незамужних - 3 - 4 партнёра. А вот исследованные из второй группы - не достигающие вершины близости - меняли партнёров в два с половиной раза чаще, причём у них нередко случались краткосрочные связи с малознакомыми мужчинами. Многие женщины второй группы объясняли психологам своё поведение тем, что "вдруг их охватило сильнейшее чувство, что с этим мужчиной они смогут достичь сексуального удовлетворения, разрядки ".
Большинство
женщин первой группы улучшили и своё профессиональное и
социальное положение, повысили образовательный уровень.
Успехи же женщин
второй группы оказались во много раз скромнее. Вообще-то существует
миф, будто
женщины, не получающие сексуального удовлетворения, больше и лучше учатся и работают,
будто они успешнее в профессиональной
деятельности. Но исследование Р.Леванта, как и некоторые другие,
показало, что
миф этот никакого отношения к реальности не имеет: как правило,
внутренняя
тревога, напряжённость мешают таким женщинам реализовать свои
способности. Сексуальные
и оргазмирующие
женщины гораздо успешнее в жизни, чем несексуальные и неоргазмирующие.
Сегодня, благодаря успехам психотерапии и сексологии, практически каждая представительница прекрасного пола может - и должна!- достичь вершины близости. И тем 30 процентам россиянок, которые пока её не достигают, нужно этим срочно озаботиться!